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Passar por um sentimento de melancolia no pós-parto é normal?

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É muito comum que mulheres no pós-parto sintam uma tristeza que não
sabem de onde vem. Essa tristeza não tem a ver com não estar feliz com a
situação da maternidade, por isso causa muito estranhamento na mãe esse
sentimento. É um sentimento que a mulher julga como inexplicável, onde ela
sente vontade de chorar e nem sabe o motivo, passa por uma série de
sentimentos misturados que podemos chamar de labilidade emocional, onde há
uma flutuação de humor, ora está bem, ora não está. Fica muito irritada, pode
ser hostil com familiares e outras pessoas, algumas mulheres nessa situação
podem sentir que não reconhecem a si mesma.
Todo esse comportamento é normal e esperado nas duas ou três
primeiras semanas após o parto e cerca de 50% à 80% das mulheres no pós-
parto passam por isso. Em geral ocorre no terceiro dia após a chegada em
casa com o bebê e algumas pessoas confundem esse período com a
Depressão Pós-parto.
Tal fenômeno ocorre por alguns fatores, um deles é o hormonal. O
organismo da mulher nessa fase está se reorganizando para voltar aos níveis
como eram antes da gravidez. Isso implica em uma queda dos hormônios
Progesterona e Estrógeno que estavam em alta durante a gravidez, e ainda há
também o aumento do hormônio da prolactina. Mas, as alterações hormonais
não é a única justificativa para que ocorra a melancolia no pós-parto, que
também é chamada de baby blues, mas todos os eventos estressores que
também ocorrem nessa fase, acabam contribuindo para essa alteração
emocional na mulher.
Como já discuti em vários outros textos publicados aqui na Temos Que
Falar Sobre Isso, o pós-parto é um momento muito estressor para várias
mulheres, principalmente quando lhes falta uma boa rede de apoio. O fato de
lidar com o bebê real e ter que fazer o luto do bebê idealizado e o fato de ter
que fazer o luto da maternidade idealizada, podem contribuir para a
manifestação da melancolia puerperal.

Portanto, a melancolia puerperal, ou também conhecido como baby
blues, não é incomum, não é causado apenas por alterações hormonais, não é
rejeição ao bebê, não é depressão pós-parto e não é necessário tratamento
medicamentoso. Seu tempo de duração é muito rápido, não ultrapassa 45 dias.
Sendo assim, caso a mulher quiser procurar por um psicólogo para um
acolhimento, isso pode ser feito. A família saber acolher esse momento sem
criticar a mulher, já ajuda muito!
Caso essa tristeza persistir por mais de 45 dias, é indicado que a mulher
procure por um profissional da saúde mental, pois pode ser alguma alteração
mais significativa e que possa precisar de atendimento e tratamento
especializado, como são os casos de Depressão pós-parto por exemplo.
Espero que tenha gostado desse texto.
Abraços
Rafaela Schiavo